Хочешь изменить мир — начни с себя.

Перемены в мире начинаются с отдельной личности, с мира в человеческом сердце. Подобно тому как круги расходятся от одного камушка, брошенного в воду, действия одного человека могут иметь далеко идущие последствия.

Далай Лама